{"id":6074,"date":"2020-03-27T10:19:09","date_gmt":"2020-03-27T09:19:09","guid":{"rendered":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/?p=6074"},"modified":"2020-03-27T11:51:35","modified_gmt":"2020-03-27T10:51:35","slug":"smoothie-challenge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/?p=6074","title":{"rendered":"Smoothie Challenge"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Dragi u\u010denici, zaposlenici i roditelji,<\/p>\n

pozivamo vas da se pridru\u017eite na\u0161em 21-dnevnom Smoothie Challengu putem facebook grupe \u201eX. gimnazija “Ivan Supek” \u2013 Smoothie Challenge u doba koronavirusa\u201c<\/a>.<\/p>\n

Kako je u ovo vrijeme izuzetno va\u017eno brinuti o svom mentalnom i fizi\u010dkom zdravlju pozivamo vas da se zajedno okupimo oko ovog izazova u kojem 21 dan pripremamo smoothie sa svje\u017eim vo\u0107em i povr\u0107em koje se konzumira kao jutarnji obrok. Snimite fotografiju smothia ili video zapis kako ga pripremate i uz neku poruku objavite u facebook grupi.<\/div>\n

Briga o prehrani, a time konzumiranje vo\u0107a i povr\u0107a,  jedan je od oblika samopodr\u0161ke i  mo\u017ee pomo\u0107i da se \u0161to bolje nosimo s neizvjesno\u0161\u0107u s kojom se susre\u0107emo, a ujedno:<\/p>\n

\u00b7         oja\u010dava imunolo\u0161ki sustav<\/p>\n

\u00b7         poma\u017ee u koncentraciji i u\u010denju<\/p>\n

\u00b7         podi\u017ee nivo energije<\/p>\n

\u00b7         \u010disti ko\u017eu lica od akni<\/p>\n

\u00b7         poma\u017ee u odr\u017eavanju tonusa i tjelesne te\u017eine.<\/p>\n

Otkrijmo zajedno cijelu paletu boja u zdravom obroku!<\/p>\n

Dragi roditelji,  vas posebno pozivamo da se uklju\u010dite u ovaj izazov kako biste i vi sebi osigurali samopodr\u0161ku koja nam je svima sada potrebna.<\/p>\n

U pripremi su i novi izazovi \u201eMoje pjesme, moji snovi \u201c i \u201e\u0160aljivi ku\u0107ni video\u201c  tako\u0111er putem facebook grupa.<\/p>\n

Veselimo se dru\u017eenju i u virtualnom prostoru!<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dragi u\u010denici, zaposlenici i roditelji, pozivamo vas da se pridru\u017eite na\u0161em 21-dnevnom Smoothie Challengu putem facebook grupe \u201eX. gimnazija “Ivan Supek” \u2013 Smoothie Challenge u doba koronavirusa\u201c. Kako je u ovo vrijeme izuzetno va\u017eno brinuti o svom mentalnom i fizi\u010dkom zdravlju pozivamo vas da se zajedno okupimo oko ovog izazova u kojem 21 dan pripremamo […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6074"}],"collection":[{"href":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6074"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6074\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6082,"href":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6074\/revisions\/6082"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6074"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/deseta-gimnazija.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}